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温丽红 辽宁省-大连
焦虑情绪抑郁情绪恐惧心理
4.9分99%的人推荐
个案时长
0
从业年限
3
受训时长
0
督导时长
0
个人体验
0
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    恋爱冲突 、 恋爱倦怠 、 情感创伤 、 抑郁情绪 、 恐惧心理 、 焦虑情绪 、 婚姻倦怠 、 婚姻冲突 、 离婚咨询 、 婆媳矛盾

擅长群体    伴侣咨询 、 家庭咨询 、 成人个体咨询 、 青少年咨询 、 中老年咨询

咨询风格    沉稳 、 温和而坚定 、 深刻而有力 、 富于创造性 、 专业

擅长服务    关系改善 、 情感分析 、 离婚指导 、 创伤修复 、 情感陪伴

语言能力    普通话

咨询流派    认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 接纳承诺疗法 、 接纳承诺疗法 、 人本主义疗法 、 焦点解决短期治疗 、 整合式取向

个人介绍

从业背景

经历过生活重锤的人,更懂得沉默背后的呐喊。作为心理咨询师,我用认知行为帮你拆解困住当下的思维锁链,用精神分析照亮那些藏在阴影里的成长伏笔。在12年情感疗愈和压力管理的实战中,我始终相信:伤口能长出比原本更结实的皮肤,你需要的不是完美无缺,而是带着伤痕继续前行的勇气。"

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用户评价

能**

2026-03-09

听了老师分析很有帮助,老师都是很认真负责的为我们考虑,值得信赖的一位老师。

千**

2026-01-09

老师很专业,不只一次找她了,成年人的世界里太多无奈和不解,很多事情没有合适倾诉对象,在老师这里就可以,有种放松,然后思路

拥**

2026-01-02

一开场语气很温暖,条理清晰,建议实际,不下评判和定义,很好的咨询老师

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