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答复：这位朋友，当你介入到父母当中时，你是一位拯救者，不知是爸爸还是妈妈跟你抱抱怨，那个时候，好像他/她是受害者，“你在拯救他/她”。事后，你成了受害者，他们成了迫害者，角色发生了转换，你们都觉得不舒服。 其...
答复：这位女士，你好。 你说到“一想到他有儿子就很不甘心”，这里面可能有两个声音，一个是你的“父母自我”的观念——带个男孩的男人是很麻烦的，负担重。也有一个“儿童自我”的声音——我才不要找带男孩的男人，好累...
答复：你好，这位老师。你提到的小气、不够大度，可能是成长经历中日积月累形成的处事方式、行为标准，也就是储存在“父母自我”中的一些观念、指导对自己的生活构成了限制，而造成我们人际关系中的一些困扰，可以适度调整...
答复：看来这种情形已经发生很久了。可以怎么称呼你呢，你是上学，还是已工作了？ 之所以后悔，是内心里有个声音在对自己不满，对自己懊恼，也是一种对自己打压的声音。 另一方面，浪费时间，不知是因何事，主要的时间都...
答复：请问你是男生女生，现在还在上学是吗？ 就如同外面的诱惑很多，如何平静自己的心而不受其影响，这便是我们面临的考验了。 纷纷扰扰、熙熙攘攘，手机里的世界精彩万千。因于它，手边的事耽误了多少，大部分人都会有...
答复：您是孩子的母亲，是吗，您好。 他心仪的学校是哪所，按理说最好的高中已是让人艳羡了，这里是否有其他原因，作为母亲，可能你知道得更多一点，愿能听您详谈。 若愿交流，欢迎拨打倾诉热线，我们一起沟通。
答复：欢迎你，这位女生。 因别人的冷落而“破防”，你指的是“崩溃”吗？失望、愤恨、又爱又恨……？所以你“暴力回击”了？对方又进行了“反击”？ 这里面你有没有想过，你其实可以有其他的选择和做法，比如，静下心来，...
答复：也许因为离婚，因为和女儿分开的缘故，你想更多地补偿女儿，于是你尽可能地想满足她所有的要求（愿出钱让她上好学校、买大剧院的票、要给她买礼物、要带她去长沙玩……），你的百般迎合讨好，换来的是她对你的不满和...
答复：每个人的生活，从生到死，都是一出戏。一方面，我们在心理思考和预演着我们将来想要扮演的角色，另一方面，我们在社会公众的舞台上和各色人群产生交集，落实着我们的剧本。 你的人生舞台，可能是学校，成就着你教书...
答复：你把大部分的时间都投入在工作当中，看得见你满满的责任心和“照顾心”，本是别人的事情，你全部包办了。可不可以在适当的时候，把业务放还到部门同事的手中，你不必事必躬亲，一方面，尽管他们可能没你效率高，却有...
答复：你好，这位女生，可以客观、理性地评估这两种选择的利和弊。在广州工作的话，利是什么，有收入，有可能会认识一位异性，有一份工作做……，弊是什么，花销可能占收入的一部分，驾照的事，可能搁浅一段时间，在珠海的...
答复：如果你不喜欢自己现在这个样子，那以后就不去“讨好”，不去迎合，照顾好自己的感受才重要。你可以说“不”，很需要勇气，你依然可以勇敢地说出来！我们活在当下，而不是生活在过去，我们不做那个受别人支配的沮丧的...
心理咨询专家王峰的公益解答案例
[咨询] 从小就是这样，所以后来我就抑郁了，觉得生活没什...
答复：这位朋友，当你介入到父母当中时，你是一位拯救者，不知是爸爸还是妈妈跟你抱抱怨，那个时候，好像他/她是受害者，“你在拯救他/她”。事后，你成了受害者，他们成了迫害者，角色发生了转换，你们都觉得不舒服。 其...
[咨询] 29岁离异带一女儿两岁多，事业单位工作，感觉很难...
答复：这位女士，你好。 你说到“一想到他有儿子就很不甘心”，这里面可能有两个声音，一个是你的“父母自我”的观念——带个男孩的男人是很麻烦的，负担重。也有一个“儿童自我”的声音——我才不要找带男孩的男人，好累...
[咨询] 我是中学在编教师，211硕，男教师，33，未婚，恋爱...
答复：你好，这位老师。你提到的小气、不够大度，可能是成长经历中日积月累形成的处事方式、行为标准，也就是储存在“父母自我”中的一些观念、指导对自己的生活构成了限制，而造成我们人际关系中的一些困扰，可以适度调整...
[咨询]
答复：看来这种情形已经发生很久了。可以怎么称呼你呢，你是上学，还是已工作了？ 之所以后悔，是内心里有个声音在对自己不满，对自己懊恼，也是一种对自己打压的声音。 另一方面，浪费时间，不知是因何事，主要的时间都...
[咨询] 手机屏幕摔碎了，没玩了4天，过的蛮不错的，但是...
答复：请问你是男生女生，现在还在上学是吗？ 就如同外面的诱惑很多，如何平静自己的心而不受其影响，这便是我们面临的考验了。 纷纷扰扰、熙熙攘攘，手机里的世界精彩万千。因于它，手边的事耽误了多少，大部分人都会有...
[咨询] 请问该如何才能打开他的心结？
答复：您是孩子的母亲，是吗，您好。 他心仪的学校是哪所，按理说最好的高中已是让人艳羡了，这里是否有其他原因，作为母亲，可能你知道得更多一点，愿能听您详谈。 若愿交流，欢迎拨打倾诉热线，我们一起沟通。
[咨询] 27岁，女。 最近（7月月底）因为唯一一个我个人认...
答复：欢迎你，这位女生。 因别人的冷落而“破防”，你指的是“崩溃”吗？失望、愤恨、又爱又恨……？所以你“暴力回击”了？对方又进行了“反击”？ 这里面你有没有想过，你其实可以有其他的选择和做法，比如，静下心来，...
[咨询] 我和前夫8年前离婚了，孩子跟他爸爸，随后我再婚...
答复：也许因为离婚，因为和女儿分开的缘故，你想更多地补偿女儿，于是你尽可能地想满足她所有的要求（愿出钱让她上好学校、买大剧院的票、要给她买礼物、要带她去长沙玩……），你的百般迎合讨好，换来的是她对你的不满和...
[咨询] 本人硕士毕业已经4年了，目前是一位 小城市中学在...
答复：每个人的生活，从生到死，都是一出戏。一方面，我们在心理思考和预演着我们将来想要扮演的角色，另一方面，我们在社会公众的舞台上和各色人群产生交集，落实着我们的剧本。 你的人生舞台，可能是学校，成就着你教书...
[咨询] 有点烦，小城市很难招到合适的人，投递简历...
答复：你把大部分的时间都投入在工作当中，看得见你满满的责任心和“照顾心”，本是别人的事情，你全部包办了。可不可以在适当的时候，把业务放还到部门同事的手中，你不必事必躬亲，一方面，尽管他们可能没你效率高，却有...
[咨询] 1.2024年1月报名学车，目前过了科目一，其他还没考...
答复：你好，这位女生，可以客观、理性地评估这两种选择的利和弊。在广州工作的话，利是什么，有收入，有可能会认识一位异性，有一份工作做……，弊是什么，花销可能占收入的一部分，驾照的事，可能搁浅一段时间，在珠海的...
[咨询] 因为我不愿意总是接受过分的不合理的工作安排，领...
答复：如果你不喜欢自己现在这个样子，那以后就不去“讨好”，不去迎合，照顾好自己的感受才重要。你可以说“不”，很需要勇气，你依然可以勇敢地说出来！我们活在当下，而不是生活在过去，我们不做那个受别人支配的沮丧的...