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1、情感探索，帮助来访者探索情绪的背后的故事，帮助来访者深入情感探索
2、情感陪伴，与来访者深度共情，帮助来访者在倾诉中找到慰藉
3、心理分析，陪伴着来访者寻找情感背后的故事，引导来访者自我觉察
4、行为矫正，陪伴来访者觉察自己的习惯特点，引导来访者知情意的统一
在心理咨询领域拥有超过7年的实践经验，曾在社区、心理咨询机构、学校等单位，曾为不同年龄段的个人和家庭提供心理咨询服务，包括但不限于焦虑、抑郁、压力管理、人际关系困扰、家庭冲突、职业发展困惑以及个人成长等议题。善于运用多种心理咨询技巧，帮助来访者深入探索内心，找到问题的根源，并提供有效的咨询方案。
2024-03至2026-03：攀登计划-执业心理咨询师培养计划（在读）
老师挺优秀的，从刚开始不清晰情绪化的状态逐渐帮助我梳理出来，让我自己的情绪平稳，认知也清晰了许多，满意的咨询👍
非常不错的一次体验，老师有耐心用心，能在短短的时间内帮忙梳理思路，找到一些方向。
很幸运能遇到耿老师，交流很顺畅，感受到老师跟用心。交流之后感觉自己的思路清晰多了，心情也没那么差了。耿老师很懂职场人和打
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