擅长领域

擅长方向 亲子冲突、人际冲突、抑郁情绪、焦虑情绪、压抑心理

擅长群体 成人个体咨询、青少年咨询

咨询风格 温和而坚定、沉稳

擅长服务 情绪疏导、情感分析、心理分析

语言能力 普通话

咨询流派 心理动力取向、客体关系取向

个人介绍

从业背景

国家二级心理咨询师
开始一段心理咨询，也许你会有这样或者那样的顾虑，心理咨询真的可以帮到我吗，咨询师是不是懂得我呢，能不能理解我的无助脆弱，是否经得起我的质疑、否定，是否会保守我的秘密……带着这些疑问，你还是鼓足勇气走到这里了，我知道这不容易，你从壹点灵心理咨询平台找到我的空间，谢谢你的选择、信任。
咨询能为你提供些什么呢？咨询的前三次一般为咨询评估，可能我会问你一些问题，这会让我更好的了解你的情况，你也可以在这个过程中，对自己进行梳理。
通过咨询你可以减轻情绪痛苦，提升对自己的理解，通过现实的困惑洞察内在的自己，减少不安全感，减轻内疚感，逐渐信任自己，从而让内在的自己更加自由灵活。改变就像水溶解在水中，就这么自然而然的发生了。
让我印象深刻的一句话是：没有一棵树的枝桠能够伸入天堂，除非它的根扎向地狱。
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专业培训经历

2016-11至2021-08：心理咨询师个人与技能成长小组
2024-10至2024-10：心理咨询与治疗专业伦理（中阶）
2023-09至2024-09：认知行为治疗CBT与个人成长培训
2025-11至2025-11：危机干预操作指南
2023-05至2023-05：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训