专业的心理服务
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擅长方向 情感困惑 、 情感创伤 、 职业压力 、 压抑心理
擅长群体 成人个体咨询
咨询风格 深刻而有力 、 清晰 、 温和而坚定 、 富于创造性
擅长服务 情感分析 、 行为矫正 、 情感陪伴 、 情绪管理 、 心理分析
语言能力 普通话 、 英语
咨询流派 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 人本主义疗法 、 情绪聚焦疗法 、 情绪聚焦疗法 、 心理动力取向 、 整合式取向
【咨询范围】
情绪调节（压抑、抑郁、焦虑）
恋爱情感（情感困惑、恋爱冲突、情感创伤）
职场发展（职场压力、职业适应）
个人成长（自卑、讨好、拖延）
【流派】
CBT认知行为；存在人本；EFT情绪聚焦取向。
【成长之路】
持续对心理学的学习，让我克服原生家庭的影响，人格趋于完善。经历了亲人离世，让我领悟人生真谛，活得更超脱自在。庆幸自己收获的同时，也希望尽我所能帮助更多人度过难关，找回本自具足的力量和智慧，重获新生。
2025-05至2026-02：认知行为（CBT）2年系统培训项目（在读）
2025-04至2025-07：EFT情绪聚焦疗法
2025-04至2025-06：依恋理论的临床实践
2024-11至2025-04：精神分析理论技术及应用135讲
2024-07至2026-07：攀登计划-执业心理咨询师培养计划（在读）
2023-11至2024-06：心理倾听师培训计划
每次聊完都能驱散负面情绪。老师知识非常丰富，能给我生活的各个方面都有所启发，更好更安心的追求自己理想的生活。
老师的专业能力简直是太强大了，能帮我从生理科学的角度分析现象。对于我日常生活中遇到的事件都能从非常客观的角度帮我分析，让
和老师聊了一个近段时间才出现的概念，老师用她强大的逻辑推理帮我分析了一件小众事物存在的意义。又通过老师分析引导，分享了小
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