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张冬梅 江苏省-常州
第三者困扰失败恐惧成长创伤
5分100%的人推荐
个案时长
5920
从业年限
4
受训时长
975
督导时长
391
个人体验
150
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    恋爱冲突 、 亲密关系不安全感 、 情感困惑 、 第三者困扰 、 成长创伤 、 消极完美主义 、 自卑心理 、 强迫倾向 、 失败恐惧 、 抑郁情绪 、 焦虑情绪 、 情绪调节困难

擅长群体    青少年咨询 、 成人个体咨询 、 家庭咨询

咨询风格    温暖 、 赋能 、 简洁 、 富于创造性

擅长服务    情绪管理 、 关系改善 、 行为矫正

语言能力    普通话

督导流派    认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 焦点解决短期疗法 、 婚姻与家庭治疗

咨询流派    认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 焦点解决短期治疗 、 萨提亚家庭治疗

个人介绍

从业背景

江苏理工学院心理学系教授,中国心理学会注册督导师(D-25-252)注册心理师(X-21-907),从事心理咨询20年,从事心理咨询师督导5年。

专业培训经历

2021-10至2021-10:督导中的伦理议题
2020-05至2020-05:心理咨询与治疗专业伦理
2020-12至2021-03:强迫障碍的发生机制与循证治疗培训
2016-07至2023-08:王建平认知行为治疗(CBT)连续培训项目
2015-07至2016-11:焦点解决短期治疗培训
2019-03至2021-05:萨提亚模式治疗
2021-01至2021-05:临床催眠培训
2018-03至2018-09:心理咨询师CBT团体咨询连续培训项目
2022-03至2023-03:北京师范大学心理学部首期心理咨询督导师培训项目
2022-11至2023-11:第十三期督导师培训项目

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咨询费用:500元起

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用户评价

城**

2025-10-14

一、第一次心理咨询,老师循循善诱,我也就很放松的述说,构造的咨询氛围很放松。二、老师善于倾听,倾听的过程中总是温和的耐心

温**

2025-10-20

这次心理咨询对我来说是一次非常宝贵和温暖的体验。张老师专业、耐心且富有洞察力,她不仅能精准地理解我的困惑,还引导我看到了

真**

2026-03-23

这段时间真的非常感谢老师。我最喜欢也最感激的是,你总能带我看到认知上的新角度,那些我自己根本意识不到的盲点。这种思维上的

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