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擅长方向 恋爱冲突 、 情感创伤 、 情感困惑 、 亲密恐惧 、 消极完美主义 、 成长创伤 、 依恋关系问题 、 情感淡漠 、 情绪表达困难 、 焦虑情绪 、 抑郁情绪
擅长群体 成人个体咨询
咨询风格 温暖 、 温和而坚定 、 清晰 、 深刻而有力
擅长服务 关系改善 、 情感分析 、 行为矫正 、 心理分析 、 情绪疏导
语言能力 普通话
您好，我叫林铮楠，硕士毕业于复旦大学应用心理学专业。我是一名整合取向的心理咨询师，曾接受过认知行为、心理动力学、后现代主义疗法等不同流派的系统培训，会根据来访的情况灵活制定合适的咨询策略。
在咨询中，我是真诚且温柔的，我会致力于为你提供无条件的爱，希望能让你感受到共情与理解，能够更自由地表达自己。同时，系统的学术训练也帮助我养成了较强的逻辑分析能力，能够帮助你更清楚地看见自己的内心世界。
在我的咨询经历中，我陪伴着很多人度过他们的至暗时刻，也通过心理学的方法与技术切实地帮助了他们：有的来访从不断地自我苛责，逐渐能够接纳真实的自己；也有来访走出了糟糕关系里的恶性循环，或建立了更好的情感关系……
我相信心理学能够帮助每一个人，无论你是因为什么缘由来到这里，希望我都能够帮助你获得内心的希望与力量！
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不知不觉已经咨询十来次了，之前都没有认真给过评价（哈哈，最开始担心万一评价好了，宝藏咨询师被太多人发现忙不过来，或者涨价
经过几个月的长程咨询，从刚开始的焦虑不安到现在的从容不迫，在实践层面真正做到课题分离，变得感恩和勇敢，真的收获了太多。心
林老师人很好，每次咨询都很耐心很温柔，这种温和和共情是我需要的，老师第一次咨询中给我一两点回应，比较精准，虽然没有说太多
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