专业的心理服务
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擅长方向 情感创伤 、 择偶焦虑 、 亲密关系不安全感 、 恋爱冲突 、 中年危机 、 成长创伤 、 自卑心理 、 讨好型人格 、 离婚咨询 、 婆媳矛盾 、 婚姻倦怠 、 婚姻冲突
擅长群体 伴侣咨询 、 中老年咨询 、 成人个体咨询 、 性少数群体 、 身心障碍者
咨询风格 温暖 、 抱持 、 沉稳 、 耐心 、 温和而真诚
擅长服务 情感分析 、 情绪疏导 、 关系改善 、 情绪管理 、 情感陪伴
语言能力 普通话
咨询流派 心理动力取向 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 人本主义疗法
主题:疗愈过去，活在当下，成长自我
专注于童年创伤、个人成长与情感议
题
我是一名专注于深度疗愈与成长的心理倾听师。
我曾经帮助过诸多那些被过去所困在关系中挣扎、渴望突破、却感到无力的成年人。
我的工作聚焦于三个核心:
1.疗愈童年创伤:处理来自过去的忽视、批评、否定、打压、暴力、性侵或情感缺失，帮助你建立安全感与自我价值认同.
2.促进个人成长:突破自我设限的模式，找到人生方向，活出更自信整合的自己.
3.改善情感关系：解决亲密关系与人际问题，学会建立健康的情感模式与边界.
我的工作方式：
在安全尊重包容接纳的咨询关系中，我将整合心理动力(理解过去)、人本主义(关注当下)与认知行为(改变模式)的方法，为你提供既有深度又切实可行的支持.
我相信理解过去是为了给当下自由，你不需要永远背负着旧模式生活,改变是有无限可能的.
开启旅程:
我们相互了解，并共同明确你的咨询目标，这是一个双向选择，安全无压力的开始……
我在这里，与您真诚同行，直面挑战，共同探索改变的可能，解锁内在资源，找到前行的力量和清晰的方向，走向更自在快乐轻松的人生。
2026-01至2028-06：心理咨询师2年培养项目·攀登计划
2024-11至2024-11：危机干预
2024-11至2025-06：咨询师初级和危机干预
老师很好，然后也很耐心倾听我说话，并且也很善于帮助别人，然后也很客观很谦虚。
老师共情力很强，感情细腻，能很好地理解我的感受，看见了我，让我的情绪得到释放。
不知道怎么表达，就去和你一起分析自己，接受了自己，看见了自己，拥抱了自己，那个小孩子
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