专业的心理服务
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擅长方向 厌学问题 、 考试焦虑 、 盲目追星 、 亲子冲突 、 焦虑情绪 、 抑郁情绪 、 离婚咨询 、 离异困境 、 婆媳矛盾 、 家庭压力
擅长群体 青少年咨询 、 伴侣咨询 、 精神康复者 、 家庭咨询
咨询风格 温暖 、 抱持 、 沉稳 、 耐心
擅长服务 关系改善 、 情感分析 、 情绪疏导 、 心理分析 、 动力提升
语言能力 普通话
咨询流派 系统式家庭治疗 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 人本主义疗法
中国心理学会注册心理师，高校心理教师，对于青少年心理问题，家庭婚姻问题，个人职业发展问题等有丰富心理咨询经验。
我致力于为在情感困扰、生活压力或个人成长中感到迷茫的人们提供一个安全、理解与支持的空间。我持续深耕于系统式家庭治疗，并整合认知行为疗法(CBT)技术和人本主义等技术，我深信持续的专成长至关重要，因此我定期接受督导和培训，以确保以专业、有效的方式工作。
我擅长帮助：经历焦虑、抑郁、恐惧等情绪困扰，渴望获得内心平静与力量的人。在亲密关系、婚姻或家庭互动中遇到挑战，希望改善沟通、修复关系或做出选择的人。面临职场压力、职业倦怠或人生转折，寻求方向与适应策略的人。渴望深入了解自我、探索内在潜能、实现个人成长的个体。
我的咨询风格是温和而坚定、支持性与探索性并重。我相信，真诚的咨访关系是疗愈和改变的基础。在咨询中，我会营造一个安全、保密、不评判的环境，与你并肩同行。我们将一起探索你当前面临的挑战，理解这些困扰背后的深层原因，并共同发掘你内在的资源和应对能力，找到更适合你的前进路径。
2024-06至2024-06：中阶伦理培训
2019-06至2022-06：中德系统式家庭治疗连续培训项目
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