擅长领域

擅长方向 社交焦虑、人际关系敏感、人际冲突、成长创伤、讨好型人格、自卑心理、中年危机、恐惧心理、健康焦虑、抑郁情绪、焦虑情绪

擅长群体 成人个体咨询、青少年咨询、孕产妇

咨询风格 温暖、抱持、温和而坚定

擅长服务 情绪疏导、情绪管理、情感陪伴、关系改善

语言能力 普通话

咨询流派 人本主义疗法

个人介绍

从业背景

资质: 中国心理学会注册系统注册心理师，南京师范大学心理学研究生，国家三级心理咨询师

工作领域: 焦虑抑郁等情绪困扰、孕产期心理困扰、人际矛盾、个人成长、恋爱婚恋、青少年心理等。
暂不接恋物癖、性心理等议题，不接精神分裂症，有精神障碍的来访者建议先去医院就诊。

咨询时间: 目前暂定每周二，周三和周日的下午

咨询过程:
初始咨询阶段会讨论知情同意、保密及例外，咨询设置等。会搜集信息了解你前来寻求咨询的原因，近期的主要困扰，你对咨询的期待，以及你过往成长经历中的重要事件和重要关系，形成整体评估，确定共同的咨询目标。
中间阶段：我们会沿着设定的咨询目标依次探索你希望讨论的问题，你在这里可以自由表达，那些一直困扰你的地方、你矛盾纠结的地方以及在咨询中你的真实感受。我会一直在这里陪着你探索、领悟和行动，我也会在这个过程中，尽量的去挖掘你的优势和资源。
结束阶段：当咨询目标达成，我们会回顾咨询过程，讨论咨询目标的完成情况，讨论分离，准备结案。