专业的心理服务
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擅长方向 同伴关系不良 、 厌学问题 、 考试焦虑 、 学习困难 、 焦虑情绪 、 抑郁情绪 、 压抑心理 、 婚姻倦怠 、 家庭压力 、 离婚咨询 、 家庭冲突
擅长群体 青少年咨询 、 伴侣咨询 、 家庭咨询 、 成人个体咨询
咨询风格 温暖 、 抱持 、 温和而真诚 、 专业 、 赋能
擅长服务 关系改善 、 动力提升 、 情绪管理 、 离婚指导
语言能力 普通话 、 粤语
咨询流派 焦点解决短期治疗 、 系统式家庭治疗 、 人本主义疗法
个人简介：
您好，很高兴认识你。我是一名有7年从业经验、咨询时长780小时以上的咨询师，也拥有多年百强企业工作经验，同时也是一位女孩的母亲。
?我在以下领域有较多专业受训和工作经验：
*伴侣及婚姻咨询
*青少年（同伴关系/学业压力等）引发的抑郁焦虑情绪和适应性问题
*成人人际关系/职业发展/恋爱情感/原生家庭/个人成长等议题的困扰
*抑郁/双相情感/焦虑/惊恐情绪，情绪引起的身体疼痛，确诊可进行心理咨询或需评估的情况
?咨询风格
无条件积极关注、真诚一致、共情同感
?专业支持
*中山大学应用心理学硕士
*2019-2023年跟随中国心理学会首批注册督导师、临床心理学学科建设成就奖获得者江光荣团队，在人本主义治疗和咨询过程研究领域获得系统指导
*2024-2026年系统接受中国家庭治疗代表人物孟馥教授的长程实操训练与案例督导
*持续接受人本流派注册督导师一周一次的个体和团体督导
?咨询设置：
*咨询频率：通常每周一次，每次50分钟，咨询需稳定进行一段时间才能看到效果，希望你能坚持，短程一般为8-10次，中长程15-30次或以上。
*咨询方式：面询或视频
?特别约定：
未成年人需父母参与访谈，一般为每3-4次咨询后约一次咨询时进行访谈。
?不承接的个案类型：
*暂不具备与12岁以下儿童、60岁以上老年人进行线上咨询的能力
*被确诊的重度情绪障/严重精神碍发作期、高危自杀/自伤风险、或被诊断不建议进行心理咨询的当事人。
?每周可提供的咨询工作时长与时段
工作日周一到五晚19:00-21:00、周六日全天，预约可在平台确认可约时间或私信确认。
我会以真诚、不评判的态度认真倾听您、理解您，并持续接受专业督导以保障咨询的专业性，用评估-探索-领悟-行动-结案的结构与您一起实现个人成长。
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