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答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 看到您的描述能够深深感受到您遇到的困扰，您努力改变童年的影响说明您正在不断成长。 童年时期经历的暴力对你的心理造成了影响，这是一种创伤。接...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 首先，我很抱歉听到您的遭遇。失去父亲是一件非常痛苦的事情，而且您选择不谈论这件事情，这让您感到自卑和不安。 但是，我想告诉您的是，您没有做...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 看到您的描述也能够深深感受您当下的困扰，不过还好，您有很强的自我觉察能力。感到内疚、觉得自己给别人带来了麻烦，以及担心别人不喜欢自己，这些...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 面对父母的吵架打架，作为一个孩子在当时可能会感到无助无奈，想劝和又不会或者父母根本不听，想不听不看可又是自己的父母怕他们受伤害，这种状态可...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 自卑、焦虑、迷茫、内耗，能够感受到您此时正为此困扰，也能够感受到您强烈的改变的动力，或许我们需要一段时间的成长才能有所改善。比如，拿自卑来...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 任何一个行业做久了都有可能让人产生职业倦怠感。作为一名医生，每天都会面对形形色色的病人，很多病人自身因为病情原因可能会带有一些负面情绪，需...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 看到您的描述能够感受到您当下的困扰。或许我们在成年之前的成长过程中有过一些被贬低被否定等经历，这些经历成了让您产生了自我价值感低的因素。 ...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 怀孕期间出现焦虑是很常见的情况，因为孕育着一个小生命，总是害怕出现半点闪失，总是想法设法保护宝贝的安全，提供最好的给 ta，难免会出现一些焦虑...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 喜欢上比自己大十岁的女性却又没去表达，当看到她有男友时又吃醋，搞得自己情绪很低落。爱却没敢说出来，这其中也有原因吧？或许她的某些特质是您喜...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 女儿四岁了，有了自己的想法，当孩子哭的时候您可能尝试很多办法哄她，好像不是跟凑效，这让您产生焦躁的情绪，或许有些时候还会有些愤怒的情绪，是...
答复：您好，我是平台心理咨询师白永军。看到您的描述，也能够深深地感受到您当下的困扰。您的描述非常形象，可能是一种自动化的思维模式。 自动化思维 1.瞬间的、习惯性的、无意识的想法。自动思维会影响一个人的情绪和行...
答复：看到您留言说一直情绪低落，一直想哭，但和朋友玩的时候不会这样，一个人独处时会这样，您认为这是抑郁症，是这样吗？能够感受到这给您带来的困扰。 在回答您问题之前，我想咱们先理清一下抑郁情绪和抑郁症的区别。 ...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。 自闭症谱系障碍 (Autism Spectrum Disorder，ASD)简称自闭症，是一组以社交沟通障碍、兴趣或活动范围狭窄以及重复刻板行为为主要特征的神经发育性障碍。自闭症的表现多种多样，从完全...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者白永军。很高兴能在这里解答您的问题，希望能帮到您。 看到您的求助，也深深感受到作为哥哥的那种焦虑情绪。或许我们应该先探讨一下有关偏差行为的有关话题。 一、认识偏差行为 偏差行为...
心理咨询专家白永军的公益解答案例
[咨询] 童年时期父母经常没有明确原因的暴力。目前31岁...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 看到您的描述能够深深感受到您遇到的困扰，您努力改变童年的影响说明您正在不断成长。 童年时期经历的暴力对你的心理造成了影响，这是一种创伤。接...
[咨询] 我爸上大学时候车祸去世了，后来我就不愿意跟任何...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 首先，我很抱歉听到您的遭遇。失去父亲是一件非常痛苦的事情，而且您选择不谈论这件事情，这让您感到自卑和不安。 但是，我想告诉您的是，您没有做...
[咨询] 为什么总是感到内疚 觉得别人不喜欢自己 觉得自己...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 看到您的描述也能够深深感受您当下的困扰，不过还好，您有很强的自我觉察能力。感到内疚、觉得自己给别人带来了麻烦，以及担心别人不喜欢自己，这些...
[咨询] 从小目睹父母经常吵架打架，对一个孩子会有哪些影...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 面对父母的吵架打架，作为一个孩子在当时可能会感到无助无奈，想劝和又不会或者父母根本不听，想不听不看可又是自己的父母怕他们受伤害，这种状态可...
[咨询] 如何走出自卑，走出迷茫，走出内耗，走出焦虑，积...
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[咨询] 临床医生，工作12年了，最近几年在门诊做检查，最...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 任何一个行业做久了都有可能让人产生职业倦怠感。作为一名医生，每天都会面对形形色色的病人，很多病人自身因为病情原因可能会带有一些负面情绪，需...
[咨询] 一直以来被教育做一个乐于奉献、热心助人且谦卑的...
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[咨询] 怀孕了，焦虑症总是发作，怎么办？
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 怀孕期间出现焦虑是很常见的情况，因为孕育着一个小生命，总是害怕出现半点闪失，总是想法设法保护宝贝的安全，提供最好的给 ta，难免会出现一些焦虑...
[咨询] 我28岁她38岁已离婚多年，她是我的同事，跟她共事...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 喜欢上比自己大十岁的女性却又没去表达，当看到她有男友时又吃醋，搞得自己情绪很低落。爱却没敢说出来，这其中也有原因吧？或许她的某些特质是您喜...
[咨询] 女儿四岁了，最近总是爱哭脾气大，容易生气，说话...
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。 女儿四岁了，有了自己的想法，当孩子哭的时候您可能尝试很多办法哄她，好像不是跟凑效，这让您产生焦躁的情绪，或许有些时候还会有些愤怒的情绪，是...
[咨询] 22女 有时候我感觉自己很开朗，但过几天一定会变...
答复：您好，我是平台心理咨询师白永军。看到您的描述，也能够深深地感受到您当下的困扰。您的描述非常形象，可能是一种自动化的思维模式。 自动化思维 1.瞬间的、习惯性的、无意识的想法。自动思维会影响一个人的情绪和行...
[咨询] 之前就一直情绪低落，一直想哭，最近一直和朋友出...
答复：看到您留言说一直情绪低落，一直想哭，但和朋友玩的时候不会这样，一个人独处时会这样，您认为这是抑郁症，是这样吗？能够感受到这给您带来的困扰。 在回答您问题之前，我想咱们先理清一下抑郁情绪和抑郁症的区别。 ...
[咨询] 自闭症有那些表现
答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。 自闭症谱系障碍 (Autism Spectrum Disorder，ASD)简称自闭症，是一组以社交沟通障碍、兴趣或活动范围狭窄以及重复刻板行为为主要特征的神经发育性障碍。自闭症的表现多种多样，从完全...
[咨询] 弟弟13岁，会经常偷拿家里的钱 本身弟弟有工作，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者白永军。很高兴能在这里解答您的问题，希望能帮到您。 看到您的求助，也深深感受到作为哥哥的那种焦虑情绪。或许我们应该先探讨一下有关偏差行为的有关话题。 一、认识偏差行为 偏差行为...