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我是动力学取向的心理咨询师,曾在精神专科医院北京安定医院脱产进修半年。 外在的一切都是内心的呈现。心理咨询是建立在安全,信任的关系上,去探索我们的内心世界。我需要2-3次搜集信息了解你,我们一起制定咨询目标,一起去看你内心发生了什么,是什么导致你痛苦难耐,最终帮你消除内心冲突,从改变你外在的困扰了。我没办法通过一次咨询,帮你解决几十年的困扰,也没办法在不了解你的情况下给予建议。改变漫长又不易,你做好准备了吗? 情绪压力:苦闷压抑、焦虑不安、压力释放 孩子教育:考前焦虑,网络成瘾,注意力不集中 个人成长:自我中心、孤独失落、没上进心
二级心理咨询师
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答复: 你好,我是咨询师张珂。这个问题提的很好。看得出你有自己的想法,会有疑惑。分享一下我自己对心理咨询的看法。 心理咨询不见得对每个人都...
答复: 你好,我是心理咨询师张珂。每天很压抑,低落,无力,是很糟糕的感受。能感受到你强烈的想改变的动力。但却没力量去改变,会被环境深深影响...
答复: 既对自己有诸多不满,也对他人有不满,痛苦,想远离。为什么别人对他人的评价会让你如此痛苦呢?也许你需要一个成长来调整自己。我是咨询师...
答复: 因为远嫁,对老公有很高的期待,现实是似乎老公没办法给你足够的安全,在和他的原生家庭相处时,他站在妈妈妹妹那一边,让你饱受委屈。面对...
答复: 想学而学不进,一定是有原因的。我们可以一起找出来。学不进又总是责怪自己,又陷入更糟的情绪中,进一步影响学习。...
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非常满意,老师解答了我的疑惑。
张珂老师和七宝都很不错,耐心倾听,有心地回答。
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