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陈娟 湖南省-长沙
成长创伤亲子冲突情绪调节困难
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持证年限
7
在线帮助人数
1736
咨询
1450
评价数
1458

擅长领域

【恋爱婚姻】情感分析,沟通指导
【人际关系】家庭关系,亲子教育,人际交往
个人成长】自我认知,情绪管理

个人介绍

从业背景

医学院毕业20年,二级心理咨询师、卫健委心理治疗师、心理健康教育教师,从事心理咨询工作7年,擅长情绪压力、人际关系和自我成长类咨询,主修认知行为冶疗和人本主义疗法。

曾经我也对生命绝望到痛不欲生,在身体和精神的双重压力下,心理学为我温柔的敞开救赎之门,成了照亮我的光。经历过万丈深渊的人,往往更理解长夜当哭的痛苦,更珍惜浴火重生后的当下。

心理咨询是自助、助人的工作,心理咨询师在成为心理咨询师之前,需要先完成对自己的自我疗愈。心里的困惑、痛楚,只有面对,才能找到出路,才有力量成为领路人。做影响人的工作是非常有意义的,我相信照亮我的光,也可以照亮更多的人。

如果你经常觉得不快乐,有很多负面情绪无法消解。如果你在人际关系上有困惑,不知道如何避免冲突。如果你总是感觉很孤独,有一些心里话常常不知道能说给谁听。如果你明明与一个人很相爱,但却总是忍不住恶语相向……

只要你愿意为改变现状付出努力,只要你有勇气面对不愿意面对的自己,我相信我可以陪伴你拨开迷雾,找到更悦纳的自己和更向往的生活。

期待痛并快乐的咨询中,我们能一起收获成长的每一步!

专业培训经历

2025-01至2025-04:危机干预操作指南
2025-01至2025-04:徐凯文咨询伦理200问
2021-03至2024-03:三年制认知行为治疗体验式实操培训
2024-03至2024-03:失眠障碍认知行为治疗
2024-01至2024-12:2024 在线封闭式辩证行为治疗DBT案例讨论
2021-03至2023-02:3年制认知行为体验式实操培训
2023-10至2023-10:中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2023-08至2023-08:杨凤池分析体验式心理咨询技术
2023-02至2023-05:长沙市精神病医院精神科基础理论学习
2017-02至2018-06:参加心上心肖长根老师的心理咨询基础知识、自我成长、基本功课程。

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用户评价

s**

2024-07-29

一次次的不断强化,是让我们能够认识到,自己才是生命中最重要的那个人,任何时候,最重要的都是自己的感受。 咨询两年了,感谢

运**

2024-03-22

因为孩子的情绪和行为出现了问题,总是说着妈妈不爱我,妈妈你把我扔掉吧不然我就自己离家出走,甚至有打自己的行为。开始了十个

s**

2024-05-13

1.首先我承认,我们所讨论的生活中的一些不确定性是有必要的,但是我允许自己在不想讨论的时候不去讨论 2.虽然未来充满了各

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