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1.人际关系：探索过去及现在的人际互动模式，探索当下的策略性改变的方式
2.神经性抑郁、焦虑情绪状态：评估目前抑郁和焦虑的程度，是否需要转介到医院就诊，轻度的可以通过心理咨询进行帮助，中度的抑郁就诊治疗的同时进行心理咨询工作，重度的需要医院治疗情况稳定之后再进行心理咨询工作。心理咨询和来访者探讨事件的扳机点及过往的成长经历，咨询师倾听、理解、共情等提供情感的支持，探讨身边可利用的资源，看到来访者生命的力量。
3.青少年网瘾及厌学：探索青少年网瘾和厌学背后的心理机制和内心的需要，着重探索维持问题的互动模式，结构化的集中探索过去，探索当下相关的策略性改变方式。
4.婚姻家庭问题：着重探索维持问题的互动模式及各自原生家庭父母关系的互动模式，原生家庭的依恋关系类型，探索当下如何策略性经营亲密关系的改变方式。
5.恋爱情感：探索亲密关系的互动模式及自己在亲密关系里扮演的角色、过往的恋爱经历，找到症结，探索相关的改变方式。
6.个人成长分析：探索自己的成长经历，找到卡点，修复创伤，当下人际关系、亲密关系、亲子关系更顺畅、更幸福。
心理咨询师：侯松梅
专业背景：
◆国家二级心理咨询师
◆注册系统助理心理师
◆家庭教育指导师
专注领域：
◆青少年网瘾、厌学、品行问题
◆家庭治疗
◆个人成长分析
◆恋爱情感困惑
◆人际关系困惑
工作重点风格：
◆探索/成长导向：
从心理动力学视角理解困扰的深层根源，探索内在模式，促进长期的人格成长和自我实现。
◆支持性：
情绪聚焦疗法帮助识别和转化核心情绪体验，并融入人本主义的真诚与关怀。提供情感的支持和陪伴，更关注如何在此时此地与你一起工作，促进觉察、接纳和积极的改变。
◆赋能型：焦点治疗的方式帮助你发掘自身优势、资源和内在力量。
◆问题解决：明确目标，制定具体的行为计划，逐步达成咨询目标。
咨询形式信息：
◆形式：个体咨询、团体咨询、家庭治疗
◆方式：视频咨询/地面咨询
遵守职业道德、保密性原则。
互动方式/个人特质风格
◆温暖支持：提供高度的共情、接纳和鼓励，建立安全的抱持环境。
◆自由流动：跟随你当下带来的议题自然展开，灵活性高。
心理治疗的格言：
心理治疗不是给答案，而是点亮来访者心中的灯，真正的治疗拥有发生在具体二独特的心灵相遇中。
2018-03至2020-03：《布莱克曼精神分析两年培训》
2010-01至2010-01：《第二届精神分析初级班》
2015-06至2015-06：《行为治疗系统培训中级班》
2017-04至2017-04：《神经症治疗》
2013-11至2013-11：《精神分析实战督导培训》
2011-12至2011-12：《家庭治疗理论与实物技能培训》
2015-01至2015-01：《精神分析中级班—客体关系》
2016-11至2018-03：《精神分析治疗连续培训项目》
2019-07至2021-07：《精神分析治疗师连续培训项目》
2010-05至2010-05：《家庭系统治疗培训》
谢谢您，对我很有帮助！[默认评价]
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