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答复:我感觉到你对于自己无法持之以恒的自律,有些厌烦,非常希望自己能够控制住自己。你所说的自律是什么样子的呢?为什么需要一直保持呢?你对自己的期待是什么呢……你可以扩展一下,多感受一下自己。
答复:你好,绞尽脑汁总也无果是很难受的。 如果想不通,就允许自己先不通,反正怎么也不通。 或许有了更多的允许,你的空间就大了,然后就通了呢? 如果想倾诉,平台上有即时倾诉,也有很多咨询师可以咨询,你可以选择一个...
答复:不知道你所说的情商低具体指哪一方面呢?需要拆开来看的。 有可能情商低只是一个模糊的感觉,仔细看后不一定呢。
答复:读了专科,就是失去了你曾经的某个理想。失去是很痛的,甚至不亚于丧失亲人的痛的程度,悲观消极都是很正常的反应。如果悲观消极时间很长走不出来,就寻求专业人员的帮助。
答复:很棒的觉悟!
答复:你好啊,寻求父母的理解和支持,去综合医院或精卫中心检查一下吧,或者在平台上选择咨询师先评估一下也可以。
答复:是啊,生活如此的难,仍然选择活着是一种勇气呢。 不过你的这句话,味道有些奇怪。我很好奇,你想表达什么。是在感叹自己的坚强,还是责怪自己没有勇气去死呢?
答复:你好,我看到你的名字是“重新开始”,我猜测,你是想忘掉过去,重新开始吧。但是我想对你说,忘不了过去,也是可以重新开始的。 不过我知道,话说起来简单,做起来可能没那么容易。不知道你想忘掉的是什么呢?ta给你...
答复:你好,如果太难受,就去综合医院检查一下吧,实在不想去,看看身边的人能否给到一些支持,在平台上找喜欢的咨询师也是不错的选择。
答复:嗯,人碰到事情会很难受,或者有时就是没来由的难受,有时想找人聊聊,有时连聊的心情都没有。
心理咨询专家路荷燕的公益解答案例
[咨询] 我每次自律都反弹,怎样才能一直保持
答复:我感觉到你对于自己无法持之以恒的自律,有些厌烦,非常希望自己能够控制住自己。你所说的自律是什么样子的呢?为什么需要一直保持呢?你对自己的期待是什么呢……你可以扩展一下,多感受一下自己。
[咨询] 怎么想都想不通,每天在脑海里徘徊,我也不想想这...
答复:你好,绞尽脑汁总也无果是很难受的。 如果想不通,就允许自己先不通,反正怎么也不通。 或许有了更多的允许,你的空间就大了,然后就通了呢? 如果想倾诉,平台上有即时倾诉,也有很多咨询师可以咨询,你可以选择一个...
[咨询] 大一学生,情商特别低怎么办啊
答复:不知道你所说的情商低具体指哪一方面呢?需要拆开来看的。 有可能情商低只是一个模糊的感觉,仔细看后不一定呢。
[咨询] 读了专科,悲观消极,怎么办
答复:读了专科,就是失去了你曾经的某个理想。失去是很痛的,甚至不亚于丧失亲人的痛的程度,悲观消极都是很正常的反应。如果悲观消极时间很长走不出来,就寻求专业人员的帮助。
[咨询] 对啊,其实很多心理问题,难的不是找到答案,难得...
答复:很棒的觉悟!
[咨询] 这到底是怎么了上着课不知道为什么心情突然极度暴...
答复:你好啊,寻求父母的理解和支持,去综合医院或精卫中心检查一下吧,或者在平台上选择咨询师先评估一下也可以。
[咨询] 突然感觉自己好坚强呀。生活都这么难了。我都没有...
答复:是啊,生活如此的难,仍然选择活着是一种勇气呢。 不过你的这句话,味道有些奇怪。我很好奇,你想表达什么。是在感叹自己的坚强,还是责怪自己没有勇气去死呢?
[咨询] 忘不了过去,怎么办,已经5个月了
答复:你好,我看到你的名字是“重新开始”,我猜测,你是想忘掉过去,重新开始吧。但是我想对你说,忘不了过去,也是可以重新开始的。 不过我知道,话说起来简单,做起来可能没那么容易。不知道你想忘掉的是什么呢?ta给你...
[咨询] 心悸失眠!压抑!想哭!害怕…
答复:你好,如果太难受,就去综合医院检查一下吧,实在不想去,看看身边的人能否给到一些支持,在平台上找喜欢的咨询师也是不错的选择。
[咨询] 最近感觉自己心太难受了
答复:嗯,人碰到事情会很难受,或者有时就是没来由的难受,有时想找人聊聊,有时连聊的心情都没有。