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情感问题咨询|失恋心理咨询:小我

作者:张彭   2018-11-18   4018次阅读   3个赞

    失恋了,离婚了,就是等于失去了全世界吗?当然不是!人生是我们自己的,失去恋人后,我们更需要找准人生的定位,活出自我。  

    爱与喜欢是不同的,有人打了一个比喻,喜欢花与爱花的差别就是:喜欢花的人会把花摘下来据为己有。爱花的人则会细心灌溉、照顾和欣赏,希望花能一直美丽。  

    社会心理学家鲁宾,指出:爱情是依恋,因恋爱中的人对特定的对象会有高度的依恋,强烈地希望对方陪伴和互相安慰。他认为,爱情同时也是利他,因为真正的恋爱会十分关怀对方的情感状态,觉得让对方快乐和幸福是自己的责任。即使是最自我中心自私自利的人,在爱中也会有利他行为,表现出无私的关爱。  

    从东方哲学的角度来看爱情会怎么样呢,我们从东西方两个角度来看,可能会让我们看的更清楚一些。东方传统文化国学里的一个观点是,爱情就是在我们人生旅途上做了一个实验,每个人都都有自私的一面,但是哪怕再自私的人,都有可能通过爱情这个特殊体验,让我们尝试开启做自己的心扉,对另外一个不是自己的人建立一个不分你我,打破小我的执着,打破人我两执,不再一分为二的说我就是我,你就是你,界限清晰分明。试想一下,如果能发扬自己这一份打破小我的执着,更进一步的话,对待周边的家人朋友,也能敞开心扉,不分你我的关爱对方的话,岂不就是一个品行端正的正人君子了嘛。  

    再扩大了一步,对待社会大众,这些不认识的平民老百姓,我们的同胞也能敞开心扉,那岂不是就是人间大爱了嘛,历史上这些圣人、佛祖、耶稣、大侠、真人,哪一个不是对天下人苍生敞开心扉,心系天下苍生,不分你我,乐于奉献。所以,从东方哲学角度来看爱情,我们能看到这一个层面的东西。  

     东西方文化结合,让我们对比看待爱情,会看得更加清楚。不代表一段感情的失败就代表了所有的失败,我们有没有通过这一段感情看见自己的内心世界,看清楚了自己,才好为人生的后面旅途做好计划,做好定位。一次感情的失败,我们要总结自己的失败教训,其实失败的教训比成功的经验更加可贵,失败的原因分析,自己缺失的方面在哪里。

 

 

  

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