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家人之间也是存在“信任”的大问题的

作者:李云   2018-11-19   5408次阅读   2个赞

往往是出了家门,比较容易谈到与他人之间的信任问题,其实关了门在家里,信任二字,依然是关系中的大问题。

夫妻之间如果经常互斗、互相拆台,那么中间就缺乏信任;

孩子老是不听话,也可能你没有在孩子面前建立起一个可靠的、可信赖的形象。

无形中,对方是对你有怀疑的,只不过因为在家里,关系紧密,掩盖了关于信任的问题,不太容易察觉。

亲子之间,这个信任的问题,比较明显的主要由家长负责,没有什么疑问;

夫妻之间,就很难说是某一个人要负责,几乎是双方的,这是一个难以说清楚的复杂纠缠关系,你来我往。

 

今天来分享一下,既然信任的问题重要,那怎么建立信任关系。

 

建立与形成一样人格品质的时间,总是大大的长过毁掉它的时间,大概。巴菲特说,树立良好的形象要二十年,毁掉它则五分钟足以。

 

失信的时候,仅仅一句“对不起”,然后就坐等信任自信恢复,那有些不足够。

道歉很重要,是关系修复的必然要素,但是还需要用实际行动反复证明自己依然值得信赖。

 

不要让自己的诺言总是满天飞,不落地。

有时候,自己总是轻易就忘记自己承诺了什么,也以为别人也如此。可现实是,别人是别人呐。对于事情来说,重要的能按照承诺来;但是对于关系,更重要的是,如果不能兑现,要有所言表,主动提出来,表明原因,以示自己心里有有对方的存在的。

不能兑现,对方可能会有失望,这也是必然的,但存在感被重视了,也足以弥补一些了。

 

承认错误。

当你发现自己出了错的时候,与其死撑着被戳穿,不如提前沟通,以免被人误以为是因为被抓住现行才道的歉,那时就失信于人了。说句题外话,能道歉的人,人格的力量还是挺强大的。当然,这里不是说那种处处都道歉的性格,那里有别的问题要探究。

承认错误,也在表示,你眼里有对方。夫妻之间,这对关系的维持来说,十分重要,虽然可能失去了势气,但是你获得的是对方的感情;对于孩子,道歉表示出对孩子正在形成中的自尊心有维护作用,你教会对方,道歉是非常管用的,也是非常重要的。

不过,无论道歉的早晚,有总比没有好。

 

倾听。

当你说话时,感觉被沟通中的对方听到了,会感到得到了认真对待,会增加一份儿安全感,也会增加沟通的欲望。关系建立了,其他的才能进行。给予对方讲话的空间,让对方可以把自己的意思表达清楚,而非抢话,强化意味着你不想听对方,只想表达自己。

 

谈论不在场的第三方的短处时要显得尊重。

这样,会让周围的人感觉你很尊重别人,那么,也会无意识的放下心来感觉自己也将会得到同样的对待。

 

用心相信他人。

不是只能等待别人主动来了解自己,有时,也要敢于让别人一点一点了解自己,这也是对对方的一种信任。当然,不是一下子把所有都说出来,这样可能让自己事后受不了。以自己能够给出的程度来打开心扉。

 

反思与他人之间的关系。

也就是反思关系中是否发生了什么问题,并且反思自己在这个问题中所参与的程度,不可以为问题都在对方身上。既然是关系,那彼此都是有影响的,像对方沟通,坦诚的。

 

同舟共济。

面对困难,面对关系中的不协调,面对对方在自己眼里的不如意时,互相帮助,而非互相指责、互相拆台。心情不好了,坦诚沟通,如果用词指责对方的弱点,只会导致两个人互相排斥,不利于关系。

 

总是,只有重视到了对方也是一个拥有独立意识、有情感的需求、有独立的自尊,自主性的人,那么,就容易在关系中注意到自己的做法会如何影响到对方了,这样,信任感慢慢就会得到注意、得到培养。

 

 

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