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专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：刘小娜 2019-05-22 2631次阅读 8个赞
我在上高中的时候，出现了很严重的心理问题，暗恋、注意力不集中，但因为记住了妈妈的鼓励，让我一定要好好学。
我硬着头皮，在我最喜欢的一个本子每两页相隔的缝隙处都写上一句话：我一定要好好学习的话，可是我的注意力丝毫没有因此有所改善，还经常头疼，之后我的学习成绩一落千丈。想尽了各种办法，没有丝毫改善，只是越来越严重，一直延续到上大学。
后来，一个意外的机会接触到心理学家许金声，一个个案让我原本黑暗的生活有了一丝光亮，从那以后我踏上了心灵成长的路。后来随着自己状态的改善，接触的流派越来越多，也明白了其中的原因。 有句话叫：我知道了很多道理，但依然过不好这一生。这句话想必很多人都听说过。我现在越来越清晰这句话的真实性，因为我们都是在用头脑生活，在用理性生活，我应该怎么做，我就怎么做，却忽视了自己的感受，而让我们觉得开心的或者不开心的都是感受层面的，也可以说是我们的潜意识在影响着我们的生活质量以及生活方向。我们需要遵守一些社会规则，但不能委屈自己，也就是不能违背自己的感受，当你的心很累很累，做什么都做不下去的。
在我的咨询中，如果不是咨客要求或者需要，我是不会讲理论的，因为咨询的目的是为了让你的状态更好，所以会直接进入你的潜意识与你沟通，我们的心理会出现问题，就是因为对我们的潜意识缺乏了解。所以常常出现这样的情况，咨客只是想找咨询师聊聊，只觉得顺着感觉走，就这样你一句我一句的聊下去了，就像普通的对话，但咨询结束，情绪不见了，感觉生活更美好了，有的甚至当时没感觉，过一两个月才发现，生活完全不一样了。咨客觉得很奇怪，搞不明白为什么，也不知道这个咨询师的级别高不高，在咨询中，你花的钱值不值，效果就是最好的说明。
在生活中，我们会感觉烦恼，就是因为没有一个好的倾听者，没有一个好的回馈者，让我们感觉不舒服的聊天要么是对方的能量场不对，要么是语言的影响，但在咨询中，咨询师会无条件地关注来访者的情绪状态，用更高能量来接纳来访者的负面情绪，情绪自然也就缓解了。其实，即便不是心理咨询，在日常的聊天中，我们也会觉得跟有个人聊天舒服，和有的人聊天不舒服，让你觉得舒服的是正能量更强的，能够接收你的情绪的， 让你感觉不舒服的就是比你能量更弱或者价值观不一致的。当然咨询师是经过专业培训，将理论与实践整合了的，可以接收比普通人更加深的负面情绪，所以一般遇到比较大的问题，自己和周围朋友都解决不了时，我们就会寻求咨询师的帮助。
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