什么情况下需要做在线心理咨询?
如果下列与自己相似的问题,并且在一段时间里困扰着您,就请您进行在线心理咨询。
在线婚姻情感咨询
除有心理问题需要在线心理咨询外,以健康人群为对象,重视心理成长,以促进心理健康、促进快乐,使人更有价值感、成就感,更好地开发心理潜能为目的的发展性在线心理咨询;介绍各种心理卫生知识、心理问题的答疑与指导都属于在线心理咨询工作范围。
在线心理咨询中还有一种比较特殊的类型就是危机干预,比如遇到突发事件、遭受强暴、情感危机、自杀倾向等重大生活事件时,同样需要心理咨询师的帮助。
1.入睡困难、易醒、早醒、夜惊、梦呓、夜游及梦魇;
2.持久的心情低落的状态,常伴焦虑、躯体不适与睡眠障碍;
3.月经紊乱、植物神经功能失调(如肠胃等不舒服)、情绪不稳定、心理紧张、焦虑、恐惧、敏感、多疑等症。
4.以厌食、消瘦、闭经、虚弱为特点的女性心理疾病,大多与追求苗条而盲目节食有关;
5.以注意力不集中、多动、学习困难、行为不良为特点的儿童疾病,包括不明原因的学习成绩差等;
6.反复呕吐,但不影响食欲、体重的疾病,暗示性强,多见于女性,往往在明显心理因素作用下发病;
7.明知不必要、但又无法摆脱并反复呈现的观念、情绪或行为,常伴有焦虑与恐惧;
8.持续紧张或发作性惊恐状态,但并非由实际威胁所引起,出现的惊恐症状与现实情况不相符合;
9.对特定的情景、物体或人产生强烈的恐惧或紧张,从而不得不回避或退缩;
10.老年人孤独、恐惧、自卑、多疑、忧郁、失落感等;
事实上,任何人一生中都不可避免的遭遇各种各样的挫折和困难,在这些难题面前,产生一些不良情绪都是正常的,关键是我们以何种心态去解决所面临的问题。即是说,无论什么人,只要在心理方面出现了困惑或障碍,尤其在产生精神刺激、心理创伤、人际矛盾的情况下,一点灵在线心理咨询都可以助你一臂之力。
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