【摘要】：家庭暴力分两种，一种是拳脚交加的暴力，这种情况会对身体产生巨大的伤害。另一种暴力则是冷暴力，这种暴力在无形中精神受到伤害。其实冷暴力对婚姻家庭的伤害，不容小觑。
婚姻家庭中冷暴力要不要继续？家庭暴力分两种，一种是拳脚交加的暴力，这种情况会对身体产生巨大的伤害。另一种暴力则是冷暴力，这种暴力在无形中精神受到伤害。其实冷暴力对婚姻家庭的伤害，不容小觑。可以这么说，冷暴力，在亲密关系中的杀伤力比吵架还高。
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婚姻家庭中冷暴力要不要继续？婚姻中出现冷暴力的现象并不在少数，有心理学家对北京、天津、武汉、长沙4座城市2000个家庭进行调研发现，高达70%的家庭存在不同程度的冷暴力。
不过，很多人身处冷暴力中却傻傻分不清楚，认为爱人与自己发生矛盾是暂时的冷处理。冷处理的确是男人惯于处理问题的方式，但和冷暴力却有着很本质的区别。
冷处理是一种对突发事件的处理手段，比方说，两个人因为小事大吵了一架，你这边吵着闹分手，他那边说冷静冷静再说，这就是“冷处理”。目的是解决矛盾，是处理偶发事件。
而冷暴力是一种不成熟的心理防御，用冷漠、轻视、不关心的自我封闭方式，去拒绝另一半的接近，时间很长，毫无触发事件。目的是伤害对方，让另一半感到价值贬损，痛苦无望。
目前，“冷暴力”在我国的法律界定上还存在空白，尤其是当妇女成为“冷暴力”对象时。我国现有的《妇女权益保障法》、《婚姻法》以及《最高人民法院关于适用＜中华人民共和国婚姻法＞若干问题的解释（一）》，要么只有原则性规定，要么只对以“作为”方式实施的家庭暴力予以界定，而对以“不作为”的形式实施的家庭暴力（即“冷暴力”）没有明确的界定，使家庭冷暴力遭遇了法律空白，因此家家庭冷暴力如何离婚，就成了一个难题。
遭遇家庭冷暴力怎么离婚？
一：协议离婚（去当地民政局办离婚）
夫妻双方如果自愿离婚并对子女抚养和财产问题处理达成协议，则可到一方当事人常住户口所在地的婚姻记机关办理离婚登记，以解除婚姻关系的方式。
二：诉讼离婚（去法院办理离婚）
终结家庭冷暴力最直接的方法就是提起离婚诉讼。这是我国法律明文规定的救助形式，也是经常被当事人采用的救济方式。如果男女双方就离婚无法达成协议，则可向向人民法院起诉，人民法院经过审理后，通过调解或判决解除婚姻关系的一种离婚制度。
