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失恋半年依旧心痛到无法释怀,是怎么了?

失恋了半年,虽然过去了半年,今天同学问起我:你是不是还忘不了他。我的心竟然还会痛,可能觉得他对我翻脸时无情无义,跟我分了很快就跟曾经背叛他的初恋女友复合了,还跑回来告诉我这个他们复合的消息。似乎觉得对我很是羞辱,就像在打我的脸,我身边的人也说我当了别人的备胎,骂他渣男。不敢看到和听到关于他的一切,因为心会痛。真不知自己是怎么了

Miss、张  
李慧雯的回答
李慧雯心理咨询师

旁人渣男的评价似乎会加重你认为在这段感情里你是被羞辱的一方,其实更关键的是你心里是怎样看待他的行为,他复合后还回来告诉你,他可能是认为你是他的蓝颜知己,也可能是他情商低,可能性有很多,但如果你认为他是来羞辱你的,那的确心中就会很受伤,所以你会如何解读呢?