生病的阴影一直放不下，对生活失去了追求怎...

原本很健康很乐观的我（年少创业成功，在经济生活上根本没有负担和压力），在去年11月后，莫名其妙的就发生紧张，心慌，头闷，去当地医院做各种检查都查不出任何躯体上的毛病，11月底再次感觉身体有一种快要死去的症状（这种不适感真得无法用语言表达），去医院急诊科就诊，医生以胸闷的症状住院治疗，后又转三甲大医院心血管科住院检查，又同样检查不出任何躯体上的毛病。后来我自己经过各种网上查询，应该是类似植物神经紊乱的症状，后来去临床心理科咨询说是一种焦虑症（说到这，实在想吐嘈医院医生的水平，从来没有一个医生说过有可能是心理理问题，而是得自己去查）。
现在的我每天很无聊，做任何事都不感兴趣，无所事事。经常会想起这次发病时候的不舒服，一直有阴影。每当别人谈起病的时候我就紧张害怕，原本喜欢旅游的我现在也不敢一个人出去，害怕自己会再发病，害怕坐没有窗户的大巴车，感觉要闷死一样。整天都无精打彩，很压抑。有谁能带我走出这个困惑。。。