紧张怕头抖形成条件反射 高三压力很大,不敢抬头看黑板,对哪个老师都是这样,时间长了形成条件反射很痛苦,一上课一有老师在台上讲话就紧张,估计老师看出来了,我们都很尴尬这样,总觉得老师关注自己,没法上课了!求助心理咨询
紧张怕头抖形成条件反射
高三压力很大,不敢抬头看黑板,对哪个老师都是这样,时间长了形成条件反射很痛苦,一上课一有老师在台上讲话就紧张,估计老师看出来了,我们都很尴尬这样,总觉得老师关注自己,没法上课了!求助心理咨询
因为担心成绩,所以有了压力。
这种压力来自于父母?
需要细细去分析,找到根源。