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情绪压力那些事儿

人生好似长途旅行,仰望天空寻找方向,天际却无引路的明星。时常有一种很无力的感觉,在这个世界上自己的痕迹在哪里,时光流逝于指缝,无能为力,一路走过,看见美丽的风景也会喜欢,但是知道自己得不到留不住,不断否定,不会停留。快乐?会快乐吗?在黑暗中独自摸索久了,偶尔看到一缕阳光的时候,也会羡慕,也会欣赏。也会做很多事情,让自己有一种满足感,确认自己的存在,确认自己是有价值的,确认自己还活着,也会尽可能的帮助别人,做一些在别人看来有意义的事情。但是会逐渐忘记一些感觉,笑的感觉,最需要的是渴望被当作正常人一样对待,又渴望灵魂里的孤独被理解。有一句话,死都不怕,活着算什么,大概是这个意思吧,但是对有些人来说,死真的是很容易让自己解脱的一件事情,难得是背负着许多而活下去。最可怕的,不是负面情绪的积累,而是真切的感觉到自己失去一些情绪,热血沸腾的感觉,痛彻心扉的感觉,甚至对外界的刺激,逐渐失去生物学里所谓的“应激性”,逐渐成为阳光下的行尸走肉。参加盛大的节日派对,淹没在礼花的喧嚣里,却不明白,身边的人,他们的笑脸的意义,

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李雪峰的回答
李雪峰心理咨询师

爱的对立面不是恨,是麻木。失去感受和激情才是对生命最深的惩罚!