抑郁症候群 结婚给父母欠下巨额债务 常因琐事抑郁 经常不经意见会哭 晚上睡不着时很多 睡着了每一次都会做噩梦 有时不是噩梦 但每天都会做梦 想忘记过去可是忘不掉 经常突然间难过流泪 妻子脾气不好 无倾诉对象 总是感觉很难受 没有真正开心过 想问问怎么样可以康复
抑郁症候群
结婚给父母欠下巨额债务 常因琐事抑郁 经常不经意见会哭 晚上睡不着时很多 睡着了每一次都会做噩梦 有时不是噩梦 但每天都会做梦 想忘记过去可是忘不掉 经常突然间难过流泪 妻子脾气不好 无倾诉对象 总是感觉很难受 没有真正开心过 想问问怎么样可以康复
让自己有事可做,找到自己的价值,减轻父母的压力,想哭时用文字记录自己的情绪,有空了多出去走走