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心理压力很大
总是说一些后悔的话，做一些后悔的事，心里很痛苦，很恐慌，特别难受，很压抑，特别痛苦
你总是否定自己做过的时候说过的话能据一二例吗?出口之前想清楚，话到嘴边留三分，让自己变得独立自信起来！