每次烦躁过后都会后悔 爸爸妈妈几年前离婚了,我跟妈妈住,不知道是不是因为生宝宝之后的缘故,对妈妈越来越没耐心,有时候想好好说几句话,自己总是按耐不住烦躁的口气,但是过后又特别后悔,妈妈已经是一个人了,我还对她这种态度她会不会很难过啊,每次都想得特别好,但是就是压不住自己的脾气跟妈妈说话。哎……怎么办啊,有时候好讨厌自己这样。
每次烦躁过后都会后悔
爸爸妈妈几年前离婚了,我跟妈妈住,不知道是不是因为生宝宝之后的缘故,对妈妈越来越没耐心,有时候想好好说几句话,自己总是按耐不住烦躁的口气,但是过后又特别后悔,妈妈已经是一个人了,我还对她这种态度她会不会很难过啊,每次都想得特别好,但是就是压不住自己的脾气跟妈妈说话。哎……怎么办啊,有时候好讨厌自己这样。
你的反思觉察非常可贵,觉察是改变的先导。生宝宝,生活有变化,情绪也会容易波动。尝试着和妈妈沟通,相信妈妈会理解你的。亲母女,没有什么过不去的。