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心理压力很大

心里很压抑,很恐慌,总是会做一些后悔的事,心里很痛苦,很难受,特别痛苦

betty-m-25  
郑玉辉的回答
郑玉辉心理咨询师

看到留言能体会你痛苦的情绪!澄清那些让你后悔的事,解放自已!困住自已只会更痛苦,更难受!