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自信心不够，都不愿意和陌生人交流了
自信心不够。与别人交流总觉得自己很差劲，久而久之都不愿与陌生人交流了
你可以找机会去做一些公益活动 去帮助别人 会使自己体验到更多的自我价值感 从而逐渐找回自信
静下来好好回忆一下记忆中曾经的印象最深的让自己自豪的事是什么事呢？