壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

总是迟到

各种大小事情
重要不重要的
不知为何总是迟到
明明很重视
比如已经醒了却总是赖床迟到
已经起床了却总是摸东摸西拖延到迟到
自己都觉得很诧异自己这个问题
明明很害怕迟到却总是莫名其妙地迟到
明明心里认可当有时间观念的人却总是这样
一迟到就超级紧张焦虑 因为我很尴尬害怕被责备或嘲笑
实在有问题

27-08-2O17  
赵洁的回答
赵洁心理咨询师

似乎拖延让你成为,一种带自责和紧张焦虑的习惯。