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心理压力太大
最近突然对什么都觉得没意思，想把自己关在自己的小房间里，不想和任何人交流，心里对未来充满了恐惧，对自己觉得想逃避但是逃避不了的这个事实感到烦闷
你好，注意到你说情绪低落是最近突然发生的，所以最近是发生了什么特别的事让你产生情绪波动吗？