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怎样克服内向

怎样克服内向

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顾小敏的回答
顾小敏心理咨询师

性格的内倾或外倾有一定的生物学基础,要特意变得外向,那也不是自己了。性格形成有后天环境因素的影响,意识到哪些部分是需要改变的,哪些是无法改变的。