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糟糕的心情

怀孕几个月了,依旧不太习惯肚子里有个小宝宝的感觉。离开自己家两个月了,在老公家各种不适应。也许我多愁善感,也许孕妇的情绪不稳定,我变得好忧伤。经常失眠,偶尔半夜情不自禁的哭泣,旁边的老公打呼噜睡得正熟。人家说,夫妻之间有商有量。他忙工作,我不想烦着他什么也没说。终于我忍不住了,只想回家。不,是回到我熟悉的地方,也许这样我才会有安全感。因为我怕我再这样情绪下去,迟早抑郁症而导致影响到肚子里的宝宝。[伤心][伤心]

Lavone.  
李玉婵的回答
李玉婵心理咨询师

在陌生的地方生活不适应,又有了宝宝,有些焦虑,需要缓解焦虑情绪,调整一下自己的状态