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我。
不知道怎么了
莫名心情就不好，会想起以前的事
现在的我跟以前不一样了
我学会了忍受
学会了把自己关在房间里哭
学会了自残
可是。。
我
为什么会这样呢？
以前的事情你还没有放下，也许你对别人的愤怒转化成了对自己的自残，你还没有真正的接纳过去，需要给自己时间慢慢来，如果你愿意可以把你自己哭，自残时候的想法写出来，看看那些情感是什么