我要怎么样才能放下

我17岁，在高一上册的时候认识了一个女孩，我发现我很喜欢她，我觉得她也喜欢我，我们之间的关系很好很好，但是后来因为分科的关系，我们被分到了不同班级，慢慢地她和我的关系就越来越淡了，我之前向她表白了两次但都失败了，她说她只是把我当成很好很好的朋友。虽然我老是暗示自己不要再喜欢她了，可是我始终放不下，当我有时候在学校遇到她的时候，我还是会心跳加快，看到她和其他男孩子说话的时候我还是会吃醋。我马上就要进入高三了，我真的不想因为这件事耽误学习，有没有什么办法让我放下她，谢谢