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低迷人生

很迷茫.无力又无助.觉得自己什么都做不好.学习学一会就累.小说看一会就乏.游戏玩一会就腻.
从心底发出的无力感让我失望.我想要努力.我想要奋斗.可是这只能想.什么都做不好的自己很无用.
我不知道自己的存在有什么意义.不是想死亡.而是迷茫.情绪持低迷状态很沮丧.每一个表情都像是机器人一样.考虑好最完美的表情然后做出这个表情.这并不是发自内心的.我就像大脑告诉我该笑我就必须笑.告诉我怎么笑我就得怎么笑.开心是什么想不出来.我不想成为你们(父母)的负担.可是我真的好无力无助迷茫……

不染.  
赵晶晶的回答
赵晶晶心理咨询师

你有抑郁的情绪,请问这样多久了?
可以与我私聊,希望可以帮助到你。