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我感觉控制不了我的情绪,这头猛兽的力气太大,让我觉得疲惫。 愤怒的时候,任何人的话语都无法让我平静。 自己忍着会将怒火越烧越旺,不知道找谁才能熄灭这怒火。
情绪如猛兽如洪水,易疏不易堵。疏导情绪要看到情绪背后表达的内容,需要慢慢整理
情绪是猛兽
我感觉控制不了我的情绪,这头猛兽的力气太大,让我觉得疲惫。
愤怒的时候,任何人的话语都无法让我平静。
自己忍着会将怒火越烧越旺,不知道找谁才能熄灭这怒火。
情绪如猛兽如洪水,易疏不易堵。疏导情绪要看到情绪背后表达的内容,需要慢慢整理