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内心很苦恼

我是一个非常自卑的人,总感觉低人一等,也不会跟他人交流,快三十了连个朋友都没有,有时候感觉活着真没劲,不如死了算了,

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闫莉的回答
闫莉心理咨询师

感觉低人一等,可以让你孤单和自卑,也可以让你有动力,去努力提升自己拥有的资源