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记一件小事

需要一个人陪我聊,缓解我内心的恐惧~
特别害怕孤独一个人,迷茫~

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周惠玉的回答
周惠玉心理咨询师

你好,看到你的寂寞,也看到了你内心的孤独,主动求救是一种好的现象,一方面自己要主动的进行自我悦纳和自我的调节,一方面进行专业心理咨询及时有效调整,欢迎交流咨询,为你排忧解难,倾听你的心声。