我不想谈恋爱 不想结婚了 自卑难过 越来...

我不想谈恋爱 不想结婚了 自卑难过 越来越自卑
而且年龄越大 既然嫁不到好的又何必结婚
我害怕有些时候觉得很孤独 从小听到周围对婚姻的定义都是这些我很痛苦难过
或许一路过来也没有人对我好 对我特别照顾和在乎
很少体会到爱
我有些时候觉得自己仿佛一个人来过 从未来过
所有意识和思维都是自己和自己对话
有些时候想死 觉得想象和现实差距太大
从没有人对我主动过爱过
我觉得可能我太不受人喜欢了
有些绝望
然后家里又不和 父母之间的感情让我怀疑真爱的意义与属性
现在家人对我都屏蔽拉黑
我真的有苦说不出
我该怎么办