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社交恐惧！害怕跟人交流，总怕自己哪些话说...
社交恐惧！害怕跟人交流，总怕自己哪些话说的不好让别人印象不好了，也很怕别人窃窃私语时像是在说自己的不好！见到新的人时总是沉默不语、给人很冷的感觉、其实内心很自卑、但又希望展现出来的是完美的，于是害怕了交流！很害怕孤独、害怕离开、心理承受压力很差很差很差！不知道怎么去爱别人、不知道怎么跟别人轻松愉快的相处！.........
不要要求自己很快能跟别人轻松愉快的相处，凡事都需要过程，个人成长更是需要过程的。先梳理自己的情绪压力，调整自卑，建立自信，才能一步步达成目标。希望有机会帮到你。