如何处理亲子关系

身在高三，和母亲有较为严重的矛盾，主要表现为她希望我是一个学习的机器，不能休息，不能反抗，以至于我现在有很强的逆反心理和厌学态度，咨询专家说要和父母好好沟通，但真的不知道怎么样沟通，母亲70后，脾气暴躁，且行事简单粗暴，有些话真的说不出来，也不知道怎样说，她就是打击式教育，长这么大我们之间最缺乏的就是沟通，请勿如何和这类家长和睦共处，以及让她认识到她的行为对我的影响？