第二次犯忧郁倾向 第一次我选择勒, 买东西冲击勒忧郁情绪, 买了东西, 忧郁情绪得到了缓解, 第二次我东西买够勒, 又有点犯忧郁情绪勒, 这次开始勒, 计划性做事, 系统的建立计划基础, 额, 感觉好一点勒!!!
第二次犯忧郁倾向
第一次我选择勒,
买东西冲击勒忧郁情绪,
买了东西,
忧郁情绪得到了缓解,
第二次我东西买够勒,
又有点犯忧郁情绪勒,
这次开始勒,
计划性做事,
系统的建立计划基础,
额,
感觉好一点勒!!!
你好!当自己抑郁的时候你选择了自救并且卓有成效,很厉害了。抑郁也是可能属于自己攻击和不接纳自己,计划建设里面如果再加上自我肯定和适度的运动的话,也许会越来越好哦。