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有没有什么可以帮助睡眠的

有没有什么可以帮助睡眠,妈妈五十多岁,颈椎影响睡眠,晚上老是睡两个钟就醒来

空空如也  
胡娟的回答
胡娟心理咨询师

颈椎影响睡眠那先要治疗颈椎病啊,颈椎病还会导致脑供血不足,对睡眠影响很大的。建议先去医院看看颈椎,看看中医喝点中药活血化瘀也是不错的办法。