总是忍住不去和别人说出心里的不满，有点像...

总是忍住不去和别人说出心里的不满，有点像说了背叛别人的话。然后每天都告诉自己别总说话，别让自己被别人看透，别有什么都和别人说。说完很后悔又管不住自己，很担心被有心之人传出不好的意思，造成不好的影响。