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失落没有希望
经常觉得自己很没用，觉得工作不了，适应不了这个社会，还会跟亲近的人发脾气，是不是无可救药了
我很能体会你这种感受，有时候环境压力会对自己情绪有很大的影响，适当的做一些自我暗示，鼓励自己，生活会有很大的改观！