超级超级迷茫且不知所措

我不知道该怎么办了，我忘不了前任的同时又和现任在一起了，我有点抗拒现任，可是我想要好好重新开始，忘记前任 就是一直忘不了，要么就是在决定忘记的时候前任总是会出现在我的生活里，给我一种他还在那段感里面走不出来的感觉，可是他也遇到了别人我才决定和别人在一起的 ，前任他说得到手的不需要，渴望拥有的得不到。我也不知道现在这样算怎么回事 ，我心里很矛盾，我想好好和现任在一起的，可是每次和前任相处的样子总是会出现在我的脑海里