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想做坏孩子

从小我就是家里的老大,就算亲戚家也难找到比我大的,唯一一个心里和行为都关心我的只有奶奶,但她已经死了十多年了。
我一直都很理智,伤心自己安慰自己,生气我就不说话,也不发脾气,总是照顾别人的感受,从没骂过人打过架,总是把笑脸给别人看,活成了表里不一的双面人,但是,我在也不想忍了。
我妈很奇葩,一点也不会做母亲,我做了个噩梦,一个说出来别人能轻易知道我内心的梦,我怕,想给妈说,我妈就是不让我说,还埋怨我做梦,真是,非逼我叛逆吗

ydl201905124229  
骆贵的回答
骆贵心理咨询师

完全离开真实的自己生活,有一天会崩不住的。你现在好像到了情绪不想再控制的时刻。你可能需要处理与奶奶、妈妈和自己的关系。
一,表达自己的情绪以及对她们的感受。
二,了解与她们关系对你的影响,包括潜意识层面。
三,在生活中有一个支持接纳你的人,给你爱与力量。也可以寻求咨询师稳定安全的关系,给你专业帮助。