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学习不下去,也不想玩,没有朋友,昨天学妹...

学习不下去,也不想玩,没有朋友,昨天学妹衣服丢了,就在宿舍大呼小叫,我一边在用修正带涂笔记,一方面帮她出主意,一不注意,修正带好像扭了,学妹不愿给我修,最后我自己弄修正带,修正带就彻底断了。我很伤心,一方面觉得修正带昨天早上刚买的、晚上就浪费了,另一方面痛恨学妹不肯帮助,导致修正带彻底坏了。虽然我知道这不能怪她。
今天学习也学不进去,在学校课很少,系里学习氛围很不好,我学习能力有限,要学的也实在太多,慢慢地会想到以前在学校被欺负、家庭关系不好、但我已经被影响了,母亲说我只能放下……慢慢想到为何活着等问题,抑郁症又犯了

我最棒  
郭静的回答
郭静心理咨询师

你好,非常理解你的感受,昨天发生的事情都是一些表面的,更多的是以前的事情让你非常难受,欢迎随时找我,我们看如何疏导自己的情绪哦~